Pour le maintien de la force musculaire : le studio de fitness au format de poche
- Faire de la gym à la maison et en vacances
- Fortifier ses muscles est important quand on prend de l'âge
- Guide d'exercices
Description
L'ensemble de 11 bandes de résistance est idéal pour votre gymnastique quotidienne à domicile : il permet d'entraîner les muscles des bras, des jambes, des épaules et du tronc, y compris les abdominaux et les fessiers. Les bandes d'élasticité différente permettent de travailler contre des résistances variées (4,5 kg–45 kg). Un guide d'exercices spécialement conçu pour les besoins des seniors est inclus. Autres accessoires : poignées, sangles de cheville, ancrage de porte, étui de protection. Longueur de chaque bande : env. 125 cm.
Service
- Manuel utilisateur (international) 2.95 MB Téléchargement
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